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Il y a : 1 jour
Méditation pour prévenir et guérir l'anxiété- Professeur : Laure Bouys
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 4 semaines
5 astuces pour déconnecter en vacances- Professeur : Laure Bouys
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 2 mois
Méditation sur la mer- Professeur : Laure Bouys
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 2 mois
Méditation du Matin- Professeur : Laure Bouys
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 2 mois
Iyengar : pratique spéciale menstruations- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 4 mois
Focus sur le chien tête en bas- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 4 mois
Tuto Thérapie // Baddha Konasana, flexion arrière- Professeur : Emeline Diaz Roman
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 4 mois
Tuto Thérapie // Baddha Konasana, flexion avant- Professeur : Emeline Diaz Roman
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 5 mois
Yoga Thérapie : Detox- Professeur : Emeline Diaz Roman
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 5 mois
Voyage // Méditer pour apaiser une phobie- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 6 mois
Tuto // Suptavirasana ou le héro couché- Professeur : Alexandra Sajko
- Niveau : Intermédiaire
- Durée : - de 15min
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Il y a : 6 mois
Yin-Yang Woman Flow- Professeur : Alexandra Sajko
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 6 mois
Étirements "Feel Good"- Professeur : Paula Taylor
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 7 mois
Préparation et exercices de Pranayama- Professeur : Fabrice Tyack
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 9 mois
Yin // Prénatal- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 9 mois
Respiration Ujjayi- Professeur : Maricha Dumont
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 9 mois
Hatha & Méditation- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 10 mois
Iyengar // Flexions Arrières- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 10 mois
Manipura Chakra, manifester sa volonté- Professeur : Emma Champion
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 10 mois
Calmer son stress- Professeur : Emma Champion
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 10 mois
Les bases de l'alignement- Professeur : Bénédicte Peroz
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 10 mois
Soft Warm Up- Professeur : Bénédicte Peroz
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 11 mois
5 Tuto à faire à 2 : Yoga Thérapie pour un nettoyage émotionnel- Professeur : Emeline Diaz Roman
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 11 mois
Yoga Thérapie : nettoyage émotionnel- Professeur : Emeline Diaz Roman
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 1 année
Respiration du feu- Professeur : Caroline Benezet
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Yin // Épaules- Professeur : Paola Costa
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 1 année
Vinyasa & Méditation- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 1 année
Yin : Bas du Corps- Professeur : Paula Taylor
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Séance complète d'Iyengar- Professeur : Katia Seddiki
- Niveau : Tout niveau
- Durée : + d'1heure
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Il y a : 1 année
Yin - Mini Séance- Professeur : Paula Taylor
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yin - Lâcher Prise- Professeur : Paula Taylor
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Méditation quotidienne- Professeur : Aliénor Balland
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Accepter le changement avec confiance- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Méditation des chakras- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Intermédiaire
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yin // Afterwork- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Yin // Haut du dos- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
A l'écoute de ses sensations- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 30 et 45min
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Il y a : 1 année
Prénatal avec mon ballon !- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yoga Nidra 3- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yoga Nidra 2- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Respiration no stress- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Barre au sol- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Afterwork : Yin & Yang- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 30 et 45min
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Il y a : 1 année
Afterwork soft- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yin // Bas du dos- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yoga au bureau !- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Se calmer & bien dormir- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Redresser votre posture & Ouvrir le coeur- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Syndrome prémenstruel // Règles douloureuses- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Séance très douce // pour les seniors- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Detox ultra douce- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Améliorer sa vue- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Séance complète douce & profonde- Professeur : Aliénor Balland
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Yin pour les hanches- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Méditation de l'abondance- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
5 - La respiration alternée- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
6 - La respiration "Kapalabhati"- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Débutant
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
7 - Initiation à la méditation- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Débutant
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
9 - Yin pour débutant- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Débutant
- Durée : entre 30 et 45min
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Il y a : 1 année
12 - Introduction au yoga nidra- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Débutant
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Détendre la nuque et les épaules- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Retrouver une bonne digestion- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yoga au lit ! Comment bien terminer sa journée- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Yoga reboost / Rester jeune et détendu !- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Augmenter sa capacité respiratoire- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Variations de la flexion avant assise- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Méditation du Lotus- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Donner & Recevoir- Professeur : Susanne Haegele
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Mieux se réveiller le matin- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Relâcher le stress- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Cocooning : 20 min pour vous- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 15 et 30min
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Il y a : 1 année
Restorative Flow- Professeur : Lucie Boyer
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 45 et 60 min
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Il y a : 1 année
Initiation à la méditation 3- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Intermédiaire
- Durée : - de 15min
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Il y a : 1 année
Yin sur canapé !- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 30 et 45min
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Il y a : 1 année
Gainage Doux- Professeur : Sandrine Martin
- Niveau : Tout niveau
- Durée : entre 30 et 45min
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Il y a : 1 année
Initiation à la méditation 2- Professeur : Oriane Rousset
- Niveau : Débutant
- Durée : - de 15min
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