Yoga de la roue de médecine : le Feu

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Alix vous propose un nouveau cours de yoga sur l’énergie féminine avec une série de 4 pratiques qui se base sur la Roue de Médecine, aussi appelée la Roue des 4 éléments. Ce système est celui des peuples premiers (sud et nord amérindiens) et est couramment appelé Roue de Médecine.
La Roue de Médecine nous aide à nous placer dans l’Univers et à nous relier à l’écosystème de la Terre, à la Nature et à ses cycles dans son ensemble. ⁠

Ce troisième cours porte sur le temps du Grand Feu de l’Ouest : un temps yang avec les mots clés « lâcher-prise », « nettoyage », et « transformation »
La séance se concentre sur les Torsions et stimulation du méridien du foie.