- Home
- Pratiquer en ligne
- Cours en vidéo
- Catalogue
- Yoga "restorative" au lit // Morning
Yoga "restorative" au lit // Morning
canapé ou lit
Ça peut vous intéresser
Votre professeur
Yoga Thérapie : prenez soin de votre dos
(25 vidéos)Yoga Doux
Yin Yoga : La colonne vertébrale - 20min
Vanessa V
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Tuto // Ustrasana : posture du chameau
Gwendoline A.
Débutant
- de 15min
Yoga Tonique
Tuto // Halasana : posture de la charrue
Gwendoline A.
Tout niveau
- de 15min
Yoga Doux
Tips "bien-être" : le bas du dos
Gwendoline A.
Tout niveau
- de 15min
Cocooning
(21 vidéos)Yoga Doux
Yin pour mieux dormir - 20 min
Paula Taylor
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Doux
Tips "bien-être" : masser la voute plantaire
Gwendoline A.
Tout niveau
- de 15min
Yoga Tonique
Evening Vinyasa: Release stress - 25min
Conor B
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Doux
10 min de relaxation
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min
Rituels du matin
(24 vidéos)Yoga Tonique
20 min Core Work
Conor B
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
20min Morning Jivamukti
Conor B
Tout niveau
entre 15 et 30min
Bien-Être Respiration
10min Morning Pranayama
Conor B
Tout niveau
- de 15min
Fitness Renforcement
Pilates Express 3 : Ventre Plat
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min