Yin Yang Yoga : Ouvertures des hanches et du coeur

Veuillez vous connecter pour accéder aux vidéos.

Nouveau parmi nous ? Consultez nos offres ici

Gwen vous propose une séance complète de yin yang yoga : un cours qui commence par un vinyasa flow et qui sera complétée par une séance de yin yoga. La séquence globale est dédiée aux ouvertures de hanches et du coeur (poitrine, haut du dos, épaules).