Vinyasa pour affiner la taille

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Dans cette vidéo, Laure Bouys vous propose un cours de Vinyasa Yoga pour affiner la taille. Pour travailler sur une certaine zone, il est important de vous concentrer sur celle-ci pendant la séance : ne vous inquiètez pas, on s’occupe de vos poignées d’amour et à vous la taille de guêpe !