Vinyasa pour affiner la taille

Pour accéder aux vidéos vous devez vous connecter ou vous abonner

Dans cette vidéo, Laure Bouys vous propose un cours de Vinyasa Yoga pour affiner la taille. Pour travailler sur une certaine zone, il est important de vous concentrer sur celle-ci pendant la séance : ne vous inquiètez pas, on s’occupe de vos poignées d’amour et à vous la taille de guêpe !