#TimeToBloom à Bloc ! Arm Balances Flow

Pour accéder aux vidéos vous devez vous connecter ou vous abonner

Hermine vous propose une nouvelle session avec les briques pour vous aider à accomplir des équilibres sur les mains. Dans ce cours vous allez explorer bakasana (le corbeau), Eka Pada Galavasana (flying pigeon), titibasana (la luciole) et astavakrasana (la posture à 8 angles).

Préparez-vous à décoller !