Name: Soulager les douleurs de règles
Uploaded: 2020-07-01T01:12:17+02:00
Duration: 20 min
Description: COURS HOMEMADE Une séquence de quelques postures permettant d’atténuer les douleurs de règles, de respirer et de se détendre. Durant ce rendez-vous mensuel, il convient de ralentir et de prendre un temps de pause pour composer avec cet état sensible et précieux. Namasté 🙂

Ventre

COURS HOMEMADE

Une séquence de quelques postures permettant d’atténuer les douleurs de règles, de respirer et de se détendre.
Durant ce rendez-vous mensuel, il convient de ralentir et de prendre un temps de pause pour composer avec cet état sensible et précieux. Namasté 🙂


Ces cours de yoga s'adressent aux femmes et aux différents moments de leurs vies de femmes. A travers des exercices de méditation, de respiration et des séquences de postures ces cours peuvent vous accompagner au quotidien comme à des moments spécifiques de votre cycle : menstruations, ovulation, un projet de famille, une PMA, et votre ménopause afin de vous aider à équilibrer votre système hormonal. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions plus précises.

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