(Se) Donner de l’amour

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Dans cette vidéo, retrouvez Oriane Rousset pour un cours de hatha/vinyasa. Cette séance complète composée d’une méditation, postures, et d’une relaxation se concentre sur l’ouverture du chakra du coeur. Ne vous étonnez pas si des émotions surgissent, acceptez les sans jugement !