Prénatal // séance complète et douce

Oups… Il semblerait que cette vidéo soit inaccessible.

• Si vous n’avez pas d’abonnement, veuillez vous rendre ici

• Si vous avez un abonnement actif, il se peut qu’il s’agisse d’un problème temporaire.

N’hésitez pas à écrire à notre support si vous rencontrez des difficultés

COURS HOMEMADE

Une séquence de plusieurs postures destinées aux femmes enceintes. Durant la grossesse, divers maux peuvent apparaître. Le yoga aide à diminuer les tensions et permet une meilleure adaptation aux changements de posture du corps. Cette pratique vous aidera à déployer un plus grand espace de respiration. Munissez vous de supports (coussin d’allaitement, oreillers…) pour cette pratique. Soyez à l’écoute de votre corps afin qu’aucune douleur ou inconfort n’apparaissent. Namasté 🙂

Il n'y a malheureusement pas de résultats pour votre recherche