Pratique douce après l’accouchement

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Cette séance peut se pratiquer dès le retour à la maison, avec bébé, et jusqu’à 6 semaines après l’accouchement. Elle peut être continuée longtemps en postnatal.

C’est une pratique douce sur la zone abdominale qui vise à reconstruire la sangle abdominale et mobiliser la colonne vertébrale.