Pilates : Focus Abdos

Veuillez vous connecter pour accéder aux vidéos.

Nouveau parmi nous ? Consultez nos offres ici

Estérelle vous propose une séance focus sur les abdominaux. Vous allez travailler de la couche la plus profonde à la plus superficielle : transverse, obliques et grand droit, rien n’est oublié 😉