Flow tout doux

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Dans cette vidéo, Hermine Prunier vous propose un cours de yoga plus restauratif que d’habitude : un flow tout en douceur pour prendre soin de vous et de votre joli corps. Vous pouvez réaliser ce cours avant d’aller dormir ou dès que vous avez besoin d’un moment de détente. Relaxation assurée 😉