#BeAnAlchemist // TRANSFORM

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Bienvenue dans le troisième cours de yoga de la série #BeAnAlchemist développée par Maricha Dumont : TRANSFORM.

 

L’alchimiste est à présent prêt à combiner les éléments simples, les sensations et les émotions éprouvées lors des pratiques précédentes afin de laisser place à la transformation.

 

Etre un alchimiste c’est être prêt à entrer en son chakra du cœur Anahata, d’y plonger et de s’y regarder véritablement.
Le chemin du cœur à la voix peut paraître court. Ainsi, l’alchimiste pendant cette phase de transformation apprend à peser ses mots afin qu’ils soient au plus proche des émotions du cœur.
Dans cette séquence le cœur s’ouvre sans jamais oublier le poids des mots. Cette relation vraie et profonde s’établie subtilement. Grâce à elle la transformation visible à l’extérieur s’établit venant du plus profond de l’alchimiste.