California Barre // Abdos Fessiers Express

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Dans cette vidéo, retrouvez Sophia Jeremiasz, fondatrice du California Barre, pour une séance concentrée sur les abdos et les fessiers !

20 minutes dans la bonne humeur, mais ça va chauffer… !. Après cette séance, vous pouvez enchainer avec une autre vidéo de California Barre plus longue, ou quelques salutations au soleil pour vous étirer !

Enjoy !