Ayurveda

L'ayurveda est la médecine traditionnelle et indienne qui existe depuis des millénaires. L'ayurveda permet de se guerir mais aussi et surtout de prévenir les maladies. Dans ces vidéos, nous vous expliquons comment utiliser cette médecine hollistique dans votre quotidien. Il vous faudra d'abord comprendre les bases de l'ayurveda puis déterminer votre dosha, votre composition.