Découvrez notre sélection de vidéos pour vous accompagner pendant cette période de fin d’année ! Bouger, détendez-vous, detoxifiez-vous et surtout faites-vous plaisir ! Yoga Nidra Yoga Nidra pour régénérer le corps entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Detox Detox flow 35 minutes entre 30 et 45min Oriane Rousset Tout niveau Yoga restorative 15 min de douceur avant d'aller dormir - de 15min Paola Costa Tout niveau Yoga restorative Restorative Yoga // Auto Massage flow + d'1heure Alexander Avila Tout niveau Yin Yoga Yin // Detox + d'1heure Paola Costa Tout niveau Yoga du Visage Routine "yoga du visage" inspirée du yoga de la femme - de 15min Mélanie Bouys Tout niveau Yoga du Visage La routine yoga du visage préférée d'Aurélia - de 15min Aurélia Del Sol Tout niveau Yin Yoga Yin // Booster votre immunité entre 45 et 60 min Paola Costa Tout niveau Vinyasa Core & Twists entre 45 et 60 min Tatiana Bouru Intermédiaire Bien dormir One week of Yoga // Restorative entre 15 et 30min Maricha Dumont Tout niveau Detox Twist To Shine #1 entre 30 et 45min Benoît Piernot Tout niveau Bien dormir Yoga "restorative" au lit // Bonne nuit ! entre 15 et 30min Laure Bouys Tout niveau Detox Yoga Thérapie : Detox + d'1heure Emeline Diaz Roman Tout niveau Anti Stress Cocooning : 20 min pour vous entre 15 et 30min Oriane Rousset Tout niveau Afficher plus