Kundalini & Me : L’automne

Caroline Benezet vous propose un programme de Kundalini yoga basé sur la saison de l’automne, sous le signe de l’engagement. De même que les forces intérieures retournent à la terre, à la source, entrons en nous-mêmes. L’automne est le temps d’un replu nécessaire pour contacter et nourrir une énergie différente. Voici la playlist de Caroline si vous souhaitez écouter les chansons chez vous 🙂