Sound Bath : plongez dans la relaxation Méditation Méditation détente au tambour chamanique entre 15 et 30min Alix Alléguède Tout niveau Méditation Metta Meditation & Sound Bath - de 15min Floriane Bongard Tout niveau Yoga Nidra Sound Bath : méditation et yoga nidra entre 30 et 45min Floriane Bongard Tout niveau Méditation Sound Bath : concrétiser ses intentions entre 15 et 30min Floriane Bongard Tout niveau Méditation Yin yoga & Sound Bath pour le bas du dos entre 30 et 45min Gwendoline Aliaume Tout niveau Anti Stress Sound Bath To Relax - de 15min Floriane Bongard Tout niveau Méditation Sound Bath aux bols de cristal : la nouvelle Lune entre 15 et 30min Floriane Bongard Tout niveau Méditation À la rencontre de votre guide intérieur au tambour chamanique entre 15 et 30min Alix Alléguède Tout niveau Anti Stress Sound Bath : Vibration des bols sacrés entre 30 et 45min Diane Prigent Tout niveau Méditation Réalignement des chakras aux bols tibétains entre 30 et 45min Diane Prigent Tout niveau Hatha L'énergie féminine au son des bols tibétains entre 30 et 45min Diane Prigent Tout niveau Hatha L'abondance : Hatha flow aux bols tibétains entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Méditation Ancrage et Guérison au tambour chamanique - de 15min Alix Alléguède Tout niveau Hatha Pratique de pleine lune au son des bols tibétains entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Hatha Pratique de nouvelle lune au son des bols tibétains entre 45 et 60 min Diane Prigent Tout niveau Méditation MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS : SAHASRARA CHAKRA #7 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS : AJNA CHAKRA #6 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Vishuddha Chakra #5 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Anahata Chakra #4 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Manipura Chakra #3 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Svadhisthana Chakra #2 entre 15 et 30min Diane Prigent Anti Stress Méditation aux bols tibétains : Muladhara Chakra #1 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Afficher plus
Le meilleur "AfterWork" Bien dormir Yin pour un meilleur sommeil entre 15 et 30min Sandrine Martin Tout niveau Vinyasa Fluid Energy #1 entre 30 et 45min Benoît Piernot Intermédiaire Detox Detox flow 35 minutes entre 30 et 45min Oriane Rousset Tout niveau Vinyasa Move to release #1 entre 15 et 30min Laure Bouys Tout niveau Méditation Méditation quotidienne 15 minutes - de 15min Katia Seddiki Tout niveau Detox Hiit x Yoga // 45min entre 30 et 45min Audrey Baumea Tout niveau Vinyasa Sun celebrations & Lateral stretch entre 15 et 30min Alexander Avila Tout niveau Vinyasa Prep to handstand entre 15 et 30min Tatiana Bouru Tout niveau Yoga du Visage Coup de boost pour le visage - de 15min Aurélia Del Sol Tout niveau Yoga du Visage La routine yoga du visage préférée d'Aurélia - de 15min Aurélia Del Sol Tout niveau Anti Stress Méditation aux bols tibétains : Muladhara Chakra #1 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Vinyasa Flip Dog Party entre 30 et 45min Alexander Avila Tout niveau Bien dormir After Work Flow // Time to Bloom entre 30 et 45min Hermine Prunier Tout niveau Soulager le dos Étirements au sol entre 30 et 45min Audrey Baumea Tout niveau Soulager le dos After Work Vinyasa entre 30 et 45min Audrey Baumea Tout niveau Anti Stress Méditation du soir - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Méditation pour prévenir et guérir l'anxiété - de 15min Laure Bouys Tout niveau Bien dormir Étirements "Feel Good" - de 15min Paula Taylor Tout niveau Bien dormir Yin // Afterwork entre 45 et 60 min Sandrine Martin Tout niveau Bien dormir Afterwork : Yin & Yang entre 30 et 45min Sandrine Martin Tout niveau Doux Afterwork soft entre 15 et 30min Sandrine Martin Tout niveau Anti Stress Relâcher le stress - de 15min Oriane Rousset Tout niveau Afficher plus
Équilibrer ses chakras Méditation Réalignement des chakras aux bols tibétains entre 30 et 45min Diane Prigent Tout niveau Vinyasa Exploration du 6e chakra : intuition & regard intérieur + d'1heure Alix Alléguède Tout niveau Méditation MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS : SAHASRARA CHAKRA #7 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS : AJNA CHAKRA #6 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Vishuddha Chakra #5 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Anahata Chakra #4 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Manipura Chakra #3 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Svadhisthana Chakra #2 entre 15 et 30min Diane Prigent Anti Stress Méditation aux bols tibétains : Muladhara Chakra #1 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Kundalini Kundalini (Kriya) // Purification et ouverture des chakras entre 15 et 30min Caroline Benezet Tout niveau Lithothérapie Lithothérapie - Les pierres et les chakras Emeline Diaz Roman Confiance en soi Kundalini (Méditation 40 jours) // Sodarshan chakra kriya - de 15min Caroline Benezet Tout niveau Confiance en soi Yin Yoga // Une posture par chakra entre 45 et 60 min Sandrine Martin Tout niveau Confiance en soi Vishuddha flow : libérer son expression entre 30 et 45min Laure Bouys Tout niveau Doux Manipura Chakra, manifester sa volonté + d'1heure Emma Champion Tout niveau Anti Stress Méditation des chakras entre 15 et 30min Sandrine Martin Intermédiaire Hatha Travailler les chakras entre 30 et 45min Sandrine Martin Tout niveau Afficher plus
Cocooning Méditation Yin yoga & Sound Bath pour le bas du dos entre 30 et 45min Gwendoline Aliaume Tout niveau Anti Stress Sound Bath To Relax - de 15min Floriane Bongard Tout niveau Yoga Nidra Yoga Nidra pour régénérer le corps entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Bien dormir Yin pour un meilleur sommeil entre 15 et 30min Sandrine Martin Tout niveau Bien dormir Flow and good night #2 entre 30 et 45min Benoît Piernot Tout niveau Anti Stress Méditation aux bols tibétains : Muladhara Chakra #1 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Lithothérapie Lithothérapie - Les pierres et les chakras Emeline Diaz Roman Ayurveda Ayurveda - Rituel pour bien dormir Emeline Diaz Roman Bien dormir Restorative yoga // Etirements au sol entre 15 et 30min Paula Taylor Tout niveau Good Morning Yoga "restorative" au lit // Morning - de 15min Laure Bouys Tout niveau Bien dormir One week of Yoga // Restorative entre 15 et 30min Maricha Dumont Tout niveau Ayurveda Ayurveda : Recette tisane ayurvédique Emeline Diaz Roman Huiles Essentielles La minute essentielle : sauna facial Oriane Rousset Anti Stress Méditation du soir - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Méditation sur la mer - de 15min Laure Bouys Tout niveau Bien dormir Yin - Lâcher Prise entre 45 et 60 min Paula Taylor Tout niveau Anti Stress Cocooning : 20 min pour vous entre 15 et 30min Oriane Rousset Tout niveau Bien dormir Yin sur canapé ! entre 30 et 45min Sandrine Martin Tout niveau Afficher plus
+ de spiritualité et - de stress Méditation Voyage sonore à travers les 4 éléments - de 15min Alix Alléguède Tout niveau Anti Stress Sound Bath To Relax - de 15min Floriane Bongard Tout niveau Yoga Nidra Yoga Nidra pour régénérer le corps entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Kundalini Kundalini // s'aligner avec ce qui nous fait vibrer + d'1heure Caroline Benezet Tout niveau Kundalini Kundalini (Cours Entier) // L'ère du Verseau - Chants de Mantras + d'1heure Caroline Benezet Tout niveau Méditation MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS : AJNA CHAKRA #6 entre 15 et 30min Diane Prigent Tout niveau Kundalini Kundalini (Kriya) // 20min pour libérer sa force et créativité entre 15 et 30min Caroline Benezet Tout niveau Kundalini Kundalini (Cours Entier) // Purifier et renforcer son aura + d'1heure Caroline Benezet Tout niveau Anti Stress Kundalini (Kriya) // Gérer le stress entre 45 et 60 min Caroline Benezet Tout niveau Anti Stress Kundalini (Cours Entier) // Gérer le stress : les reins et les glandes surrénales + d'1heure Caroline Benezet Tout niveau Kundalini Kundalini (Méditation) // Mantra "SA TA NA MA" - de 15min Caroline Benezet Tout niveau Anti Stress Kundalini (Kriya) // L'intuition et la clairvoyance entre 15 et 30min Caroline Benezet Tout niveau Anti Stress Accepter le changement avec confiance - de 15min Oriane Rousset Tout niveau Anti Stress Méditation des chakras entre 15 et 30min Sandrine Martin Intermédiaire Anti Stress Méditation de l'abondance - de 15min Oriane Rousset Tout niveau Afficher plus
Evacuer le stress Anti Stress Sound Bath To Relax - de 15min Floriane Bongard Tout niveau Yoga Nidra Yoga Nidra pour régénérer le corps entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Bien dormir Yin pour un meilleur sommeil entre 15 et 30min Sandrine Martin Tout niveau Detox Detox flow 35 minutes entre 30 et 45min Oriane Rousset Tout niveau Pranayama La respiration alternée - de 15min Gwendoline Aliaume Débutant Bien dormir Flow and good night #3 entre 30 et 45min Benoît Piernot Tout niveau Méditation Méditation aux bols tibétains : Vishuddha Chakra #5 - de 15min Diane Prigent Tout niveau Yoga Thérapie Lutter contre l'insomnie entre 45 et 60 min Emeline Diaz Roman Tout niveau Anti Stress Kundalini (Cours Entier) // Gérer le stress : les reins et les glandes surrénales + d'1heure Caroline Benezet Tout niveau Bien dormir Yoga "restorative" au lit // Bonne nuit ! entre 15 et 30min Laure Bouys Tout niveau Bien dormir Yoga réparateur entre 15 et 30min Caroline Perrineau Tout niveau Anti Stress Méditation du soir - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Calmer son stress entre 15 et 30min Emma Champion Tout niveau Anti Stress Respiration no stress entre 15 et 30min Oriane Rousset Tout niveau Anti Stress Relâcher le stress - de 15min Oriane Rousset Tout niveau Anti Stress Cocooning : 20 min pour vous entre 15 et 30min Oriane Rousset Tout niveau Afficher plus
Journée sans stress Good Morning Vinyasa traditionnel du matin entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Hatha Yoga sur chaise - de 15min Gwendoline Aliaume Tout niveau Vinyasa Move to release #1 entre 15 et 30min Laure Bouys Tout niveau Good Morning Méditation // Morning Mantra - de 15min Laure Bouys Tout niveau Vinyasa Full Body Morning Flow entre 30 et 45min Paola Costa Tout niveau Ashtanga Better than coffee #1 entre 30 et 45min Benoît Piernot Tout niveau Vinyasa Morning Warrior #1 - de 15min Laure Bouys Tout niveau Good Morning 10 minutes Morning Flow - de 15min Laure Bouys Ashtanga Ashtanga Yoga // Salutations au soleil A et B entre 15 et 30min Gwendoline Aliaume Tout niveau Good Morning Yoga "restorative" au lit // Morning - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Méditation du soleil - de 15min Audrey Baumea Tout niveau Good Morning Morning cleaning // Breath and thoughts entre 15 et 30min Laure Bouys Tout niveau Ayurveda La routine matinale en ayurvéda Emeline Diaz Roman Anti Stress Respiration yogique complète - de 15min Laure Bouys Débutant Anti Stress Méditation pour prévenir et guérir l'anxiété - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Méditation sur la mer - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Méditation du Matin - de 15min Laure Bouys Tout niveau Anti Stress Respiration no stress entre 15 et 30min Oriane Rousset Tout niveau Doux Mieux se réveiller le matin - de 15min Oriane Rousset Tout niveau Afficher plus
