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Manon Thouvenel

    J’ai découvert le yoga Vinyasa début 2018, je cherchais alors un moyen pour
    travailler sur ma respiration, canaliser mon anxiété et le stress accumulé dans
    ma vie professionnelle et personnelle. Cet essai a été un véritable coup de
    foudre. La pratique du yoga (à la fois physique et spirituelle) a été un déclencheur et à très rapidement changé ma vie et la perception que j’avais de moi. Cette pratique m’a petit à petit donné tous les outils pour retrouver un équilibre corps et esprit, tout en développant plus de bienveillance envers moi même.

    Fin 2019, je suis partie me former en Inde à Goa chez Trimurti où j’ai obtenu mon diplôme de professeure de Yoga Vinyasa Flow.

    Amoureuse du mouvement, cette pratique me permet de me sentir plus
    libre, de reprendre le contrôle de mon corps tout en me reconnectant à mon souffle et à mes sensations. Le yoga me permet aussi de créer de l’espace dans mon corps tout en libérant les blocages émotionnels.
    Courant 2019, j’ai pris la décision de quitter mon travail et mes six années
    passées dans l’univers relations presse pour une reconversion professionnelle.
    Ma motivation : transmettre et partager cette formidable pratique qu’est le yoga et accompagner mes élèves dans la découverte d’eux-mêmes et de leur plein potentiel.