Type de yoga Doux Hatha Iyengar Méditation Pranayama Yin Yoga Yoga Nidra Yoga « restorative » Yoga Thérapie Yoga du Visage Tonique Ashtanga California Barre Hatha Kundalini Pilates Vinyasa Yoga féminin Maman & Bébé Post-natal Prénatal yoga hormonal Yoga pour enfants Challenge : Grand-écart Anti Stress Good Morning ! Bien dormir Detox Plus d’amour Soulager le dos Souplesse Voyager Effacer Professeur Alexander Avila Alexandra Sajko Alexane Renaut Aliénor Balland Alix Alléguède Amélie Decoux Anne Julie Ariane Albecker Audrey Baumea Aurélia Del Sol Bénédicte Peroz Benoît Piernot Camille Raaberg Carole Marbach Caroline Benezet Caroline Perrineau Cécile Meyrier Charlène Perrissoud Corinne Duquesne Diane Prigent Emeline Diaz Roman Emma Champion Esterelle Martin Fabrice Tyack Floriane Bongard Gwendoline Aliaume Hermine Prunier Isabel Huenul Jérôme Boulenger Julie Happy N Good Kat Chareonying Katia Seddiki Laurane Landry Laure Bouys Laure Dary Lucie Boyer Manon Schickele Maricha Dumont Marie-Caroline Peponnet Marine Chapon Marion Rieutord Mathieu Boldron Mélanie Bouys Nico Shanti Nina - La Fin des Haricots Oriane Rousset Paola Costa Paula Taylor Samuel Ganes Sandrine Martin Sophia Jeremiasz Tatiana Bouru Tatiana Elle Vanessa Méril-Mamert Effacer Niveau Confirmé Débutant Intermédiaire Tout niveau Effacer Durée - de 15min + d'1heure entre 15 et 30min entre 30 et 45min entre 45 et 60 min Effacer
19 Vidéos Souplesse Rotations internes entre 30 et 45min Katia Seddiki Intermédiaire Souplesse Work to full split #3 entre 15 et 30min Tatiana Bouru Intermédiaire Prénatal Prénatal // Bas du corps 1er trimestre entre 15 et 30min Paola Costa Tout niveau Prénatal Prénatal // 2ème trimestre bas du corps entre 30 et 45min Paola Costa Tout niveau Vinyasa One week of Yoga // Activer le noyau entre 15 et 30min Maricha Dumont Tout niveau Challenge One week of Yoga // contrôler sa souplesse entre 30 et 45min Maricha Dumont Tout niveau Confiance en soi One week of Yoga // Ouvrir l’espace du cœur entre 15 et 30min Maricha Dumont Intermédiaire Challenge Vinyasa flow // Runners’s stretch entre 30 et 45min Laure Bouys Tout niveau Confiance en soi #BeAnAlchemist // TRANSCEND entre 45 et 60 min Maricha Dumont Tout niveau Confiance en soi #BeAnAlchemist // TRANSFORM entre 45 et 60 min Maricha Dumont Tout niveau Detox Utkatasana Flow // La posture de la chaise entre 30 et 45min Tatiana Bouru Tout niveau Detox #BeAnAlchemist // EXPERIENCE entre 45 et 60 min Maricha Dumont Tout niveau Confiance en soi #BeAnAlchemist // FEEL + d'1heure Maricha Dumont Tout niveau Challenge Assouplir les jambes + d'1heure Cécile Meyrier Tout niveau Doux Tuto // Suptavirasana ou le héro couché - de 15min Alexandra Sajko Intermédiaire Bien dormir Yin // Prénatal entre 15 et 30min Sandrine Martin Tout niveau Yoga pour enfants Posture du papillon // yoga pour enfants - de 15min Marie-Caroline Peponnet Tout niveau Yoga pour enfants Posture de l'arbre // Yoga pour les enfants - de 15min Marie-Caroline Peponnet Tout niveau Bien dormir Afterwork : Yin & Yang entre 30 et 45min Sandrine Martin Tout niveau Afficher plus