13 Vidéos Confiance en soi One Week of Yoga // Sofa yoga Maricha Dumont Confirmé entre 30 et 45min Confiance en soi One Week of Yoga // Liquid love flow Maricha Dumont Confirmé entre 30 et 45min Souplesse Let's Fly // La route du pigeon royal Alexander Avila Confirmé + d'1heure Souplesse Flow // Intense & Dynamic stretch Tatiana Bouru Confirmé entre 30 et 45min Pilates Pilates // Magic Circle Maricha Dumont Confirmé entre 15 et 30min Ashtanga Tuto // Kapotâsana ou le pigeon royal Hermine Prunier Confirmé - de 15min Confiance en soi Renforcement et inversions Audrey Baumea Confirmé entre 30 et 45min Confiance en soi Vrischikasana Flow // Posture du Scorpion Tatiana Bouru Confirmé entre 15 et 30min Confiance en soi Chin Stand & Scorpion flow Tatiana Bouru Confirmé + d'1heure Souplesse Astavakrasana flow : enchainer souplesse, force et équilibre Tatiana Bouru Confirmé entre 45 et 60 min Confiance en soi Tuto // la posture du "Pigeon Royal" Hermine Prunier Confirmé - de 15min Vinyasa Pincha Mayurasana Flow (ou comment vous envoler sur les avant-bras) Audrey Baumea Confirmé + d'1heure Hatha Séance complète avancée de hatha yoga Susanne Haegele Confirmé + d'1heure