Antoine Pommet

De Montréal, Antoine Pommet emmène son expertise et sa passion d’un yoga ludique et dynamique partout où il voyage. Il enseigne une pratique de Vinyasa Flow, Hatha et Yin humble mais exigeante qui n’exclut surtout pas le jeu ni le rire. Dans son enseignement, Antoine aborde les poses dans le respect du corps pour explorer les limites du dépassement personnel. C’est une pratique qui privilégie le mouvement consciencieux et l’observation immobile du spectacle intérieur. L'échange et l'écoute sont au centre de son enseignement et à la base d’un apprentissage où le plaisir doit rester prioritaire. Pour Antoine, vivre pour apprendre c’est apprendre à vivre.