Nos recettes préférées de jus frais

Nos recettes préférées de jus Frais

 

 

Cuire les fruits et les légumes leur fait perdre certaines de leurs propriétés nutritionnelles, c’est pour cela que consommer certains fruits et légumes crus est une excellente idée pour la santé. Voici nos recettes préférées de jus frais chez yoga connect. Ces jus alliant fruits et légumes crus sont à composer selon vos besoins et vos envies. 

 

 

s1. Pour combattre l’hiver : 

Epinards

Orange

Pointe de spituline

 

2. Pour avoir un teint parfait :

Pomme 

Carotte

Citron

Gingembre

 

3. Super anti-oxydant :

Kale 

Pomme

Raisin

 

4. Soft Power :

Fenouil

Poire

Pomme

Graines de chia

 

 

Vous pouvez à présent tout passer au mixeur/ blender ! 

Vous pouvez ajouter des graines de chia ou des graines de lin pour un apport en omega 3 😉