Ayurveda : Le gratte-langue

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Dans cette vidéo d’ayurveda, retrouvez Emeline Diaz Roman pour une explication à propos du gratte langue. Le gratte langue est excellent pour enlever les toxines sur la langue qui se sont accumulées durant la nuit. 

Emeline vous recommande d’utiliser tous les matins le gratte langue pour contrôler l’état de votre système digestif.